お正月に実家に帰省して地元の本屋をうろうろ
していて見つけた本。はじめに、の「９７歳一人暮らし。」
に引かれ、９０歳一人暮らしの母にあげようかと買ったものの
自分の方がまず読み耽ってしまった。

吉沢久子女子
「家事評論家」の草分け的存在。
２０１９年１０１歳で逝去。
「いい大人を何年もやってきたのですから」と
言われる大先輩の生き方に頭が下がる。

ｐ１３２すでに持っているもの、できること、やってきたこと、

身につけた技術や、家族、友人の存在をひとつづつ数え、
それが自分にあることに感謝したほうが心が豊かになります。

今、「ある」ものを大切にする。そこに意識を集中すれば、
老いてゆくのも楽しめるのではないか。

ｐ１４０三十代、四十代、五十代、六十代・・・、

幸せは必ずしも同じではないはずです。
ｐ１５６ 私の夫は生前

「老後に大切なことは、その人の人生でもっとも確かに
身につけたものを活かして、社会とのつながりを持ち続けること。
『誰かの役に立っている』と思えることがその人の生きがいになる」と
よく言っていました。」

その言葉通りを生きられた。
自分を大切にし、人を大切にし、その時その時の幸せを生きる。